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詳細資料ISBN：9789863640233 叢書系列：養生處方箋 規格：平裝 / 144頁 / 17 X 23 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介夏季無病三分虛，虛則補之 這是養生之道，夏天炎熱，只適合清涼補 周老師教你在家為家人燉煮 不同的湯水清涼補 夏季宜湯水清補，消暑、健脾、化濕是大原則 本書運用台灣夏季盛產的各類瓜果 輔以中藥材來提性及調味 進而達到調養五臟神志的目的 全書分為涼夏茶飲&糖水、夏日好湯。水產、夏日好湯。肉類、夏日好湯。蔬食等4大單元，介紹超過60種以上的夏日養生茶飲與湯品，書裡並不刻意強調藥膳，反而偏重在食材本身的營養，和它對身體的養護功能。瘦身、美白、消脂、降壓、補氣、養肝、明目、消暑去火….，跟著食譜學做夏日養生湯水，就能輕輕鬆鬆度過炎夏酷暑。 隨書還附夏季食養要訣，周老師養生料理筆記，以及圖解教你在家動手做蝦丸、魚丸的方法。 |
| 搜尋參考資料: 1. 夏日湯水清涼補- 香港書城網上書店Hong Kong Book City 夏季無病三分虛，虛則補之這是養生之道，夏天炎熱，只適合清涼補周老師教你在家為家人燉煮不同的湯水清涼補夏季宜湯水清補，消暑、健脾、化濕是大原則本書運用 ... 2. 博客來-作者-周承俊 博客來搜尋,作者,周承俊,廚房好養生,秋天的養生湯水,夏日湯水清涼補. 3. 2015 五月新進電子書200冊出版品名稱ISBN 出版 ... - 國立屏東科技大學 2015 五月新進電子書200冊. 出版品名稱. ISBN. 出版單位出版地. 作者. 出版年. URL. 夏日湯水清涼補. 9789866334238 四塊玉文化有台灣陳牆. 4. I063樂活養生廚房 - 台北市信義社區大學 推薦書目. 周承俊《廚房好養生》(四塊玉文化出版，2010年). 周承俊《補在春天》(四塊玉文化出版，2011年). 周承俊《夏日湯水清涼補》(四塊玉文化出版，2010年). 學分數. 5. 健康喝汤喝出健康一夏_39健康网_饮食 - 39饮食网 炎炎夏日补充水分是永恒不变的话题，大多数人都觉得冰箱里的饮料有更佳的口感，可是为何相对于冰凉 ... 健康喝汤喝出清凉一夏 ... 夏季进补需及时热荐十清补汤. 6.夏日湯水清涼補~優質購物網 夏日湯水清涼補 |
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