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五穀雜糧營養密碼

售價:359



詳細資料ISBN:9789863730613
叢書系列:營養密碼
規格:軟精裝/ 256頁 / 17 X 24 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版
出版地:台灣
內容簡介  38種 五穀雜糧,吃對高纖營養真食物  200道 樂活美味料理,健美排毒養瘦  470項 實用祕訣,醫師、營養師大公開本書特色  細說五穀雜糧營養價值  家庭必備食材大百科  6大保健功效全揭密,這樣吃最健康  五穀雜糧食療關鍵:預防癌症、調養慢性病、清腸排毒、瘦身減重、美容養顏、健腦益智,提升免疫力!  200道家常菜,營養專家大推薦  五穀雜糧是最健康的天然食材,炊飯、熬粥、煮麵、做點心、製作飲料,搭配辛香調味料超美味!  史上最強五穀雜糧實用祕訣&老偏方全公開!  醫師叮嚀  200項 五穀雜糧食物搭配祕訣,健康加分  黃豆+香菇搭配煮食→促進鈣質吸收、預防骨質疏鬆  營養師介紹  100個 五穀雜糧妙用,超實用居家法寶  豆腐+肉、蛋類烹煮→提升營養價值、幫助吸收  中醫師提供  170種 五穀雜糧食療偏方,祖傳養生智慧  蕎麥+蘿蔔熬湯→改善脾胃不適、腹部脹氣

詳細商品說明

搜尋參考資料:
1. 人類智庫出版集團- 五穀雜糧營養密碼
五穀雜糧是最健康的天然食材,炊飯、熬粥、煮麵、做點心、製作飲料,搭配辛香調味料超美味!

2. 三民網路書店>五穀雜糧營養密碼-陳彥甫
細說五穀雜糧營養價值家庭必備食材大百科 6大保健功效全揭密,這樣吃最健康五穀雜糧食療關鍵:預防癌症、調養慢性病、清腸排毒、 瘦身減重、美容養顏、健腦益智, ...

3. 誠品網路書店- 五穀雜糧營養密碼
2015年3月20日 ... 文具手帖08 行動小廚房 薩爾加多的凝視 小翻頁大發現 道歉的藝術 · 團購專區 · 支付寶說明. 首頁 〉中文書 〉生活 〉健康養生 〉五穀雜糧營養密碼.

4. 人類智庫出版集團| Facebook
食譜來源《五穀雜糧營養密碼》人類智庫出版http://. 人類智庫出版集團的相片。 「食譜來源《五穀雜糧營養密碼》人類智庫出版http://. 人類智庫出版集團的相片。 影片 ...

5. 20種五穀雜糧的營養價值,讓你受用一生- Miracle Holistic | Facebook
保持登录状态. 忘记密码? ... 從小米、高粱到燕麥,20種五穀雜糧的營養價值和做法,想養生的童鞋,先收藏起來慢慢學! 一、小米: 小米能益腎和胃、除熱補虛、安神健 ...

6.五穀雜糧營養密碼~優質購物網
五穀雜糧營養密碼




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資料來源:博客來

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